STOP, CAMP & HEAL

De Cero a Zen, el despertar del Yoga

¨Viaja hacia tu interior mientras exploras el mundo exterior en un retiro de yoga en movimiento¨

Conecta contigo mismo en cada respiro, viajando hacia tu interior. Nuestro retiro nómada te invita a explorar paisajes impresionantes mientras damos pasos en la práctica del yoga. No solo es un viaje físico, es un viaje espiritual que te permite descubrir la serenidad y el equilibrio. Cada parada es una oportunidad para aprender, crecer y conectarte profundamente con el presente.

Fechas: 12 de 15 of noviembre, 2026

​​Ruta: Caribe Costarricense

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Si sientes el llamado, este es tu momento para comenzar tu camino en el yoga. Te esperamos para acompañarte en este viaje de autoconocimiento y transformación. No necesitas experiencia previa, solo curiosidad y ganas de aprender.

Este retiro es para ti si deseas:

  • Empezar a practicar yoga de manera segura y guiada.
  • Aprender las bases para practicar de forma consciente, escuchando y cuidando tu cuerpo.
  • Explorar el yoga más allá de las posturas y entender cómo aplicarlo en tu vida.
  • Encontrar calma, equilibrio y mayor bienestar en tu día a día.
  • Regalarte un espacio de autocuidado y crecimiento personal.

En este retiro aprenderemos acerca de:

  • Fundamentos del Yoga: aprende qué es el yoga, su propósito y cómo puede transformar tu vida.
  • Posturas básicas y alineación: clases prácticas donde conocerás las posturas fundamentales y cómo realizarlas correctamente.
  • Pranayama – técnicas de respiración: descubre cómo la respiración consciente puede mejorar tu energía, reducir el estrés y sobre todo mantenernos presente.
  • Meditación y mindfulness: aprende a calmar tu mente y cultivar una conexión más profunda contigo mismo.
  • Yoga en la vida diaria: consejos prácticos para crear una rutina sencilla y sostenible que puedas llevar a casa.
  • Conexión con la naturaleza: un entorno ideal para desconectar del ruido externo y conectar con tu interior.
  • Círculos de reflexión y compartir: espacios para resolver dudas, compartir experiencias y encontrar inspiración en el grupo.
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Conoce a Nuestras Mentoras y
Guardianas de este retiro

Karina Madrigal León

Instructora de Yoga, Lic. en Microbiología y Química Clínica, MSc en Epidemiología y Ciencia de Datos

Kary es una apasionada instructora de yoga certificada con más de 9 años de experiencia, especializada en Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin y Yoga Restaurativo. Su enfoque combina alineación segura, respiración consciente y adaptaciones personalizadas para cada estudiante, promoviendo el bienestar físico, mental y emocional. Además de guiar prácticas transformadoras, Karina ha desarrollado contenido educativo y talleres para inspirar una comunidad conectada con la salud y la armonía interior. Adicionalmente, es Microbióloga, Epidemióloga y Data Scientist con una profunda vocación en el área de la salud, integrando ciencia y bienestar para impactar vidas de manera integral. Su visión holística abarca el equilibrio entre cuerpo, mente y datos, fusionando conocimiento científico con prácticas ancestrales para el bienestar humano.



Blondell Thomas

Instructora de Yoga, diseñadora de accesorios, eterna aprendiz

Originaria de Heredia, Costa Rica, es una amante de la naturaleza y el bienestar integral. Descubrió el yoga a los 19 años, usándolo como un camino de sanación y crecimiento personal. Apasionada por el cine, la lectura y la música, busca inspirar a otros a equilibrar su vida profesional con un estilo de vida saludable, promoviendo la desaceleración, la gratitud y el cuidado del cuerpo y la mente para disfrutar plenamente de lo esencial en la vida diaria.

Preguntas frecuentes: Faq – Stop, Camp & Heal
Términos & condiciones Stop, Camp & Heal: Leer más
Términos & condiciones  Pura Van: Leer más

Early Bird $1,062.00

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Precio Regular $1,170.00 USD a tres cuotas de $390.00 USD
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